明日に迫りました。天気が良さそうでなによりです！

さて、健康セミナーブースのご紹介をします！

■ルーシーダットンヨガ体験　第一部　川端春美さん　10：00～10：30
事前予約でも人気のセミナー

■ローチョコクリエーター　小黒小百合　様　10：35～11：35
柏崎では初となるお話し会。参加費は￥1500となります。時間は10：35～11：35の予定です。
まだお席は空いてますよ！

以下、小黒さんのブログ引用
ロースイーツとは、
◯生、非加熱もしくは、４８度以内で作る調理方法です。
⇒食べ物の本来の栄養素や、食べ物自身の消化する力をそのまま食べられるので、体の代謝を早めて美肌や疲労回復、アンチエイジングに。
◯卵・乳製品・小麦・白砂糖を使用しません。
⇒アレルギーを持つ方でも、ロースイーツを食べられます。(アレルギーのお持ちの方は事前にお伺いしております)
⇒白砂糖の代わりは、天然の甘味料を使いすぎないように作ります。

■ＩＨお料理教室　東北電力さん　11：40～12：35
IHｸｯｷﾝｸﾞﾋｰﾀｰを使った簡単レシピ♪
お子様も旦那さんも一緒にご家族でご参加できます。

■意外と簡単?!煮干しでダシをとってみよう♪今井商店 若林さん　12：40～13：10
日頃煮干しでダシをとっている方も、とってない方も実際教えてもらいながらやってみてください！
あら！意外と簡単！って美味しいダシがとれちゃいます。

■子どもが健康に育つ住まいの造り方 ㈱ｳｯﾄﾞﾋﾞﾙﾄﾞ 児玉常務 さん　13：15～13：55
室内の空気がキレイでぜんそくやアトピーが改善される住まい。
その辺をお話していただきます。

■ルーシーダットンヨガ体験　第二部　川端春美さん　14：00～14：30

それぞれ、ためになるお話ばかりですので、是非、耳を傾けてみてください！！

では、明日お待ちしております！！！